اقنعة الحلبة لجميع انواع البشرة

تنقع الحلبه المطحونه لمدة ساعه ثم تغسل البشرة بمائهاوتترك نصف ساعه فهى تقضى على تشققات الجسم وايضا تشققات الشفاة واما الحلبه فيدعك بها الجسم فانها تكسبه لمعانا وصفاء ونعومه فائقه وترطيب بشرة

لتنظيف الرحم وتنظيم الهرمونات

ورق التين مع القرفه يغلى ويشرب مقدار كوب صغير جدا مرتين يوميا ولمدة 10 ايام

علاج الام البطن

1- الكمون يؤخذ مقدار ملعقه مطحون الكمون على دفعات ويشرب بلماء
2- خليط من البردقوش والميرميه والدمسيسه وهى طاردة للغازات والأرياح ويستخدم هذا الخليط لعلاج حصوة المرارة
تخلط جميعها وتسحق ناعم ثم يؤخذ مقدار ملعقه صغيرة في كوب ماء مغلى وتقلب جيدا ويشرب بعد الافطار والعشاء
3- الخروب لحموضة المعدة يسحق ثمارها بعد ازالة بذورها ثم تنقع في الماء وتغلى لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويعبأ في زجاجات
وبعدها يشرب جرعه وكل جرعه 3 مرات في اليوم فقط
او عند الشعور بلحموضه

فوائد الفراولة

1- تفيد حالات فقر الدم
2- عصير الفراولة مدر للبول وينشط المعدة ويساعد على الهضم
3- ومغلى الثمار يشفى مرض النقرس والتهابات المرارة
4- ومنقوع الاوراق قابض لعلاج الاسهال
5- ومفيد لوقف النزف عند النساء
6- ومفيد للبواسير
7- مغلى الاوراق مهدىء قوى ومخفض لضغط الدم
8- موسع للاوعية الدموية

فوائد البطيخ الحبحب

1- مرطب للجسم المحرور
2- يذهب العفونة والحميات
3- يقطع البلغم ويخرج السوداء كالفالج والخدر والنقرس والوسواس
4- يذهب الحكة والجرب
5- يسكن غليان الدم
6- يساعد على الهضم ويذهب اليرقان
7- منشط لعمل الجهاز العصبى

فوائد البامية

1- البامية مضادة لامراض الجهاز البولى
2- مدرة للبول
3- علاج لمرض الزهار
4- مرطبة للبشرة
5- ومغذى يفيد المصابين بالتهابات المثانة وعسر البول
6- خافضة لدرجة الحرارة

فوائد الملوخية

1- تعمل الملوخية على رفع التوافق الهرمونى
2- وبها كميات كبيرة من الاملاح المعدنية واهمها الصوديوم والبوتاسيوم والماغنيسيوم والحديد والنحاس
3- تعمل الاملاح المعدنية بها على امداد الجسم بلطاقة الحيوية العالية التى تساعد جهاز المناعه على مقاومة الامراض المستعصية
4- تعمل على زيادة توصيل الشوارد الكهربائية من المخ لسائر اعضاء الجسم
5- وتعد من اقوى الاغذية المنشطة للجسم
6- وتعمل على الوقاية من سرطان الامعاء والقولون

الأ كزبما

1- زيت لسان الثور
2- عشبة النجمية
3- زيت الاخدرية
4- زيت نبات البلقاء
5- البابونج ويستخدم ازهارة وزيتة

هشاشة العظام

1- الملفوف
2- الهندباء
3- الحنطه السوداء
4- الافوكاتو
5- فول الصويا
6- الفلفل الاسود
7- ذيل الحصان
8- البقدونس
9- البطاطا البرى

الادوية المستخدمة في علاج داء السكرى

1- القرع المر ويعرف بلخيار الكورى وهذة الثمرة يمكنها ان تتحكم في سكر الدم وتؤخذ ملعقتين من مسحوق الثمار الجافة مرتين في اليوم
2- البصل والثوم
3- الحلبة
4- الخطمى
5- ورق الغار

القولون العصبى والرمان

أن لثمرة الرمان تأثير فعال فى تخفيف الام القولون وذلك بتناول ثمرة الرمان وعصيرها ولاسيما حبات الرمان بنوعيها الحامض والحلو
وشحم الرمان الابيض واضافة الى ان الرمان يساعد على اتمام عملية الهضم بسهولة ويفضل اضافة العسل الى الرمان عند تناولة لعلاج القولون وقروح المعدة

فوائد الرمان الطبية الغذائية

1- يستعمل لحاء شجرة الرمان في الدباغه والصباغة
2- بذر الرمان يلطف الجلد ومبرد لبعض الحميات
3- يستعمل الرمان ضد الاسهال
4- المضمضة بلرمان تعالج امراض الحلق واللوزتين
5- الرمان يخلص الجسم من اليوريك أسيد الذى يسبب النقرس ويدمر المفاصل فيرمى الاملاح عبر البول
6- يمنع تسرع ضربات القلب والخفقان الذى ينتج عن امراض عضلة القلب
7- يكافح امراض المعدة
8- ينشط وظائف الكبد ويمنع اليرقان والتهابات الكبد الوبائى
9- الرمان الحلو يعالج السعال المزمن
10- نافع للحلق والصدر والرئة جيد للسعال
11- يغذى البدن غذاء فاضلا
12- يسكن الصفراء
13- يمنع القئ
14- يقوى الاعضاء
15- يطفئ المرة الصفراء في الدم
16- طارد للديدان الشريطية
17- عصيرة يعمل على تنقية الدم

لتقوية النظر

يشرب عصير جزر علية ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون مع غسل العينين بمغلى الشمر صباحا

للنزلة الشعبيه

يشرب الزنجبيل محلى بعسل مع مضغ نصف ملعقة صغيرة حبة سوداء صباحا ومسا

ملين لعلاج الامساك

على كوب حليب بارد يضاف ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل ويشرب عند الشعور بلامساك

لعلاج الكحه وطرد البلغم

يؤخذ زنجبيل مطحون ولبان ذكر مطحون ويعجنان في عسل ويؤخذ منه ملعقة صغيرة بعد كل اكل

لعرق النسا

يشرب مغلى الزنجبيل يوميا قدر كوب مضاف الية 7 قطرات من زيت حبة البركة مع التدليك لكعب الرجل بقوة بكريم الزنجبيل وزيت الزيتون قبل النوم

للبهاق الابيض

تؤخذ بذور الخلة والسمسم وتطحن وتخلط بعسل وتوضع على المكان المطلوب فانة مجرب

لراحة العين المرهقة

يغلى البابونج وتغسل بة العين

لاورام العيون

تفل الشاى بعد غلية يوضع لبخة فانة مجرب

لاورام المفاصل

يؤخذ زهر البنفسج قدر ملعقة صغيرة وملعقة صغيرة من عرق الحلاوة ويضاف ذلك كلة الى ماء ساخن ويغطى لمدة ربع ساعة
ثم يصفي ويشرب وتكرر كل يوم فانة مفيد جدا

فوائد السمسم ضرورية

انة يغذى البدن ويسمنة من داوم على اكلة
انة ينفع امراض الرئة والصدر والسعال
انة جيد لضيق النفس والربو

مسام الجلد الواسعة

1- عصير اوراق الخس يمسح بها الوجه ولمدة 10 دقائق ثم يشطف بلماء البارد
2- عصير الليمون توضع مسحة رقيقة من العصير على المسام الواسعة وبعد ان تجف يشطف بلماء الفاتر
3- شرائح الطماطم توضع طازجة على المكان المراد لمدة 15 دقيقة ويغسل بلماء العادى ويكرر ذلك يوميا

الهالات السوداء تحت العينين

كمادات الشاى الدفىء لمدة 10 دقائق ثم كمادات شاى بارد لمدة 5 دقائق قيل النوم يوميا

المعادن واعراض النقص

1- الحديد فقر الدم بنقص الجديد انخفاض المقاومة للعدوى
2- الكالسيوم تشوة في العظام خلل فى الوضائف العصبية ضعف العضلات
3- الماغنيسيوم تقلصات عضلية تغيرات في الامزجة تقئء فقدان الشهيه
-4 البوتاسيوم عدم انتظام ضربات القلب فقدان الشهيه تقلصات عضليه
5- الزنك تخلف في النمو صغر حجم الاعضاء تضخم الكبد والطحال بلاهة عقليه تأ خر التئام الجروح
6- النحاس فقر الدم بطء التئام الجروح بطء استجابة الجهاز المناعى
7- السلينيوم تضخم القلب تخلف في النمو الام في العضلات
8- اليود تضخم الغدة الدرقية زيادة الوزن تخلف عقلى للاطفال

طريقة عمل رشوش للشعر والجسم

ورق ريحان ومحلب ومسك ابيض مطحون وقرنفل ناعم وورد جورى وحناء
وجميع المقادير جافة ومطحونة ناعم
تخلط كلها مع بعض وتوضع في وعاء
وعند الاستعمال ويؤخذ مقدار معين ويعجن بلماء كعجن الحناء ويوضع على الشعر ويفرك بة الجسم ليعطى رائحة شذية عطرية
ومفيد للشعر ويطيلة ويقوية ويعطية لمعانا

النزلة المعوية

1- خبيزة
2- قنطريون
3- زيت الحبة السوداء
الطريقة
تغلى الخبيزة غليا جيدا ثم تصفى ويشرب منها كوب صباحا ومسا ء
ويصنع من القنطريون قهوة بطريقة القهوة التركى وتشرب بعد الغداء يوميا
دهن البطن بزيت الحبة السوداء

الزكام

يشرب حليب بقر مغلى مضاف الية فلفل اسود مطحون وبدون وضع سكر او عسل علية ويشرب قبل النوم مع التدفئة الجيدة

علاج الكحة

1- ورق الجوافة
2- لبان ذكر
3- شمر
4- عرق السوس
الطريقة
تطحن جميعها يؤخذ مقدار نصف ملعقه من المخلوط ووضعه في ماء يغلى على النار لمدة 5 دقائق ثم يترك جانبا حتى يبرد ثم
يصفى ويشرب على الريق بدون اضافة سكر
والله الشافى

روماتيزم القدمين

1- الحناء
2- عشبة رجل الغراب
طريقة الاستعمال
تعجن الحناء بلماء وتصبغ بها القدمين قبل النوم
يشرب مغلى كالشاى رجل الغراب

كثرة النسيان

1- زيت السرو يستعمل كعلاج بلرائحة
2- بخور البان والفلفل الاسود
3- يشم زيت الزنجبيل

الارق

1- الناردين تناول ملعقة صغيرة وحدة فقط قبل النوم
2- فلفل كاوة هى كبسولات تناول وحدة قبل النوم بساعه

التهاب اللثة

1- الردبكية يؤخذ قطرات من الصبغه على ماء ويمضمض بها
2- المر يؤخذ منقوع المر ويمضمض منة كذلك
اى واحدة منها

الانفاس الكريهة

1- مضغ عود من البقدونس
2- مضغ عود قرنفل
3- شرب فنجان من المر
وهذة تستعمل كل وحدة على حدة وليس مجموعه مع بعض اى اختار اى وحدة منها

علاج بقع الشيخوخه على اليدين والجسم

1- الليمون تفرك اليدين بلليمون مرتين في اليوم
2- وبعد الليمون بساعه او ساعتان يدهن بزيت الصبار مرتين كذلك
ولمدة ماتتحسن الحالة

جفاف الجلد

تدليك الجلد مرتين يوميا بمخلوط الجلسرين + ماء ورد

فوائد صحية لبذور الكتان

1- يستخدم المطحون المعالج بلماء كمسهل لطيف ودواء مساعد فى التهابات الجهاز التنفسى والهضمى والبولى
2- ويستخدم من الخارج كلبخة لعلاج الدمامل والقروح
3- وزيت بذر الكتان مصدر هام للاحماض الدهنية الضرورية للجسم ويساعد في علاج الاكزيما واضطرابات الحيض تضاف ملعقتان صغيرتان الى الغداء يوميا من البذور المسحوقة
تنبية الرجاء الانتباة
ان زيت بذر الكتان بعد فتحة اول مرة فانة يفسد بسرعة الرجاء وضعه في الثلاجة ولايبقى اكثر من شهر او شهرين

وصفة للشعر الضعيف والجاف

1- 2ملعقة كبيرة زيت دوار الشمس
2- 2ملعقة كبيرة زيت اكليل الجبل
3- ملعقة زيت زيتون
الطريقة
اخلطى كلها ثم سخنيها قليلا ادهنى شعرك كاملا وتاكدى من وصول الزيت الى فروة الراس والى كل اطراف الشعر
لفى شعرك بمنشفة دافئة وتبقى ساعتين
يغسل الشعر جيدا بلشامبو وينشف
وتعمل هذة الوصفة 2مرتين في الشهر فقط

صبغه للشعر الابيض للشيب

1- 4ملاعق كبيرة ميرمية
2- نصف فنجان من الماء
3- 2ملعقة حنه
4- ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون
5- فنجان شاى مغلى
الطريقة
يغلى نبات الميرميه جيدا ثم يترك ليبرد ثم يصفى ويضاف لة القرنفل والشاى المغلى مع التقليب المستمر ثم توضع الحنة ويحرك جيدا
وبعدها يوضع على الراس ويبقى 30 دقيقه اى نصف ساعه حسب كثرة الشعر